CONSTRUIRE UNE DEMARCHE SANTE MENTALE EN ENTREPRISE Présentiel

MATIN (3H30) – APPORTS DE CONNAISSANCES

1. Introduction & cadrage 

• • Présenter les objectifs de la journée
  • Poser le cadre et mobiliser le groupe

2.  Introduction à la santé mentale / RPS 

Objectifs :

• • Poser un socle commun de connaissances

Contenus :

• • Définition de la santé mentale
  • Interroger chacun sur sa perception
  • Distinction :
    • Bipolarité
    • Addictions
    • Stress
    • Burn-out
    • Dépression
  • Lien avec RPS et QVCT
  • Facteurs de risque vs facteurs de protection
  • Données clés et enjeux en entreprise

Activité :

• • Quiz / vrai-faux pour déconstruire les idées reçues

3.  Repérer et agir : tous concernés 

Objectifs :

• • Clarifier les attentes et les postures
  • Donner des repères
  • Lever les freins

Contenus :

• • Signaux faibles et signaux d'alerte
  • Conduite à tenir face à un collaborateur en difficulté
  • Posture d'écoute (managers, RH, SST)
  • Limites du rôle, de l'action (déculpabiliser, ne pas faire porter la responsabilité aux colloborateurs) 
  • Articulation des acteurs internes et externes :
    • Direction
    • RH
    • Médecine du travail

Activité :

• • Analyse d'une situation simple (ex : collaborateur en retrait)

4. Structurer une démarche santé mentale 

Objectifs : Préparer le travail de l'après-midi

Contenus :

• • Logique de prévention :
    • Primaire (organisation)
    • Secondaire (détection)
    • Tertiaire (prise en charge)
  • Exemples d'actions concrètes
  • Référents santé mentale : avantages / limites

APRES-MIDI (3H30) – CAS PRATIQUES

5. Travailler à partir de situations réelles 
   
   

• Etape1. Résonance avec le vécu 

Objectif : Ancrer dans le réel

Contenu :

“Quelles situations récentes vous ont mis en difficulté ou vous ont questionné ?”

Sélection de 2 situations maximum ou proposition de 2 cas parmi les propositions ci-dessous :

• • Relation client tendue
  • Sur engagement
  • Collègue qui change – baisse de l'attention – prise de risque
  • Tensions d'équipe
    
    
• Etape 2 : Analyse guidée - Travail collectif 

Objectif : Pour chaque situation, comprendre (diagnostic)

Contenu :

• • Qu'est-ce qui se passe ?
  • Signaux visibles / invisibles ?
  • Facteurs organisationnels ?

• Etape 3 : Passage à l'action 

Objectif : Pour chaque situation :

Contenu :

• • Court terme (immédiat / semaine)
  • Régulation d'équipe
  • Ajustement organisationnel

• • “Qu'est-ce qui est réaliste avec vos moyens actuels ?”
    
    
• Etape 4 : Mise en situation

Objectif :

• Travailler l'écoute et les mots justes
• Dédramatiser

Débrief :

• Ce qui aide / ce qui bloque
  
  

6. Construire une démarche adaptée à l'entreprise
   
   

• Etape1 : Les vrais enjeux 

“Avec les changements récents, qu'est-ce qui vous demande le plus d'énergie aujourd'hui ?”

Objectif : Faire émarger les sources potentielles :

• • Surcharge
  • Flou des rôles
  • Isolement
  • Tensions

Un temps individuel (2-3 min) avant le collectif.

• Etape 2 : Ce qui existe déjà 

Objectif : s'appuyer sur l'existant

• • Qu'est-ce qui fonctionne déjà ?
  • Sur quoi peut-on s'appuyer ?

• Etape 3 : Construire des actions 

Objectif : Pour chaque priorité imaginer :

• • 1 action prévention
  • 1 action détection
  • 1 action régulation
  • Qui pilote ?
  • Quand démarre-t-on ?

• Ateliers en sous-groupes
• Mises en situation

• La conclusion d'une ébauche de plan d'action
• Une attestation de formation lui sera remise à l'issue de la formation

• Connaitre les principaux troubles de santé mentale
• Détecter les signaux d'alerte d'un mal-être
• Savoir vers quel interlocuteur orienter son collègue
• Structurer une démarche sur la santé mentale

Si vous êtes en situation de handicap, nous pourrons examiner ensemble vos éventuels besoins de compensation ou d'aménagement de formation.

Merci de prendre contact avec notre référente handicap afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent@asia-ouest.fr