SE - POSTURE ET MOBILITE : BIEN S’ECHAUFFER ET S’ETIRER AU TRAVAIL Présentiel
Dernière mise à jour : 12/08/2025
Animation assurée par un infirmier de santé au travail.
Description
- Le corps humain au travail
- Adapter l'échauffement à son travail
- Réalisation d'étirements adaptés selon le type de poste ou les douleurs ressenties
Prérequis
Aucun
Objectifs de la formation
- Intégrer une prévention active des Troubles Musculosquelettiques (TMS) avec la mise en place au poste de travail d'échauffements et d'exercices de soulagement articulaire et musculaire
Public visé
Tous les salariés
Modalités pédagogiques
- Animation vivante et interactive qui facilite les échanges entre participants
- Participation active et immédiate du participant : mise en situation, échauffements et étirements collectifs
Moyens et supports pédagogiques
- Salle de formation spacieuse
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Intégrer une prévention active des Troubles Musculosquelettiques (TMS) avec la mise en place au poste de travail d’échauffements et d’exercices de soulagement articulaire et musculaire
Formateurs
MAUGIN Paul
SST Addictions Santé mentale Gestes et postures
FLEURY Marjorie
Santé au travail Secourisme Prévention en entreprise Gestion de projet Troubles musculosquelettiques (TMS) SST
Profil du / des Formateur(s)
Infirmier(e) de santé au travail
Informations sur l'accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap, nous pourrons examiner ensemble vos éventuels besoins de compensation ou d'aménagement de formation.
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr