SE -ATELIER - SENSIBILISTION A LA SANTE MENTALE Présentiel
Dernière mise à jour : 12/02/2026
Animation assurée par une psychologue spécialisée dans la santé au travail.
Description
- Introduction à la santé mentale
- Les signes de détresse psychologique
- Prévention et bonnes pratiques : gestion du stress, équilibre vie pro/vie perso
- Les ressources et aides disponibles
Prérequis
Aucun
Objectifs de la formation
- Déstigmatiser la santé mentale et encourager les échanges
- Aider les salariés à reconnaître les signes de détresse psychologique (chez eux et leurs collègues)
- Partager des stratégies pour préserver un bon équilibre mental
- Présenter les ressources d'aide disponibles (internes et externes)
Public visé
Manager, Chef d'équipe, Salarié
Modalités pédagogiques
- Approche basée sur le principe de la pédagogie active:
- Méthode participative
- Apport de connaissances mis en perspective avec des situations concrètes du travail
- Mutualisation des expériences
- Exercices pratiques
- Réflexion de groupe
- Le formateur est présent pour:
- Guider la réflexion sur la thématique grâce à des exercices pratiques
- Apporter des outils concrets pour agir en faveur d'un collègue
- Prendre de la hauteur face à des situations qui semblent bloquées
Moyens et supports pédagogiques
- Des connaissances pratiques et utilisables pour agir en prévention
- Des outils utiles et adaptés à votre entreprise
- Des échanges constructifs à partir de vos expériences
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Reconnaître les signes de mal-être : identifier les indicateurs de mal-être chez un collègue
- S'appuyer sur des ressources d'aide disponibles en interne comme en externe
- Encourager les échanges sur la santé mentale
Formateurs
AC
AUVIN Clémentine
Management Prévention en entreprise Risques professionnels Leadership Risques psychosociaux (RPS) Santé au travail
ED
EL AMOURI Douja
Management Gestion conflits QVCT Risques psychosociaux (RPS)
Profil du / des Formateur(s)
Psychologue du travail
Informations sur l'accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap, nous pourrons examiner ensemble vos éventuels besoins de compensation ou d'aménagement de formation.
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr