RESTER MAITRE DE SON TEMPS DE TRAVAIL Présentiel
Dernière mise à jour : 12/08/2025
Formation animée par un psychologue du travail.
Description
- Identification des voleurs de temps
- Techniques de priorisation et de planification des tâches
- Techniques de gestion du stress et des urgences
Prérequis
Aucun
Objectifs de la formation
- Comprendre les principes de la gestion du temps et de ses priorités
- Identifier les facteurs de perte de temps et les pièges courants
- Apprendre à hiérarchiser les tâches et à planifier efficacement
- Développer des techniques pour gérer le stress et les urgences
Public visé
Manager, Chefs d'équipe, salariés
Modalités pédagogiques
- Des apports théoriques, méthodologiques et pratiques
- Une pédagogie active : un stagiaire acteur de sa formation
Moyens et supports pédagogiques
- Supports de formation
- Jeux de rôle, Etudes de cas
- Ateliers pratiques
Modalités d'évaluation et de suivi
- Un QCM d'évaluation est remis aux stagiaires en fin de formation
- Une attestation de formation lui sera remise à l'issue de la formation
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Savoir gérer son temps et ses priorités
- Savoir identifier les facteurs de perte de temps
- Savoir planifier efficacement
- Savoir gérer son stress
Formateurs
ED
EL AMOURI Douja
Management Gestion conflits QVCT Risques psychosociaux (RPS)
NJ
NOTARIO Jessie
Risques psychosociaux (RPS)
Profil du / des Formateur(s)
Formateur de terrain, psychologue du travail
Informations sur l'accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap, nous pourrons examiner ensemble vos éventuels besoins de compensation ou d'aménagement de formation.
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr
Merci de prendre contact avec notre référente handicap, afin de fixer un entretien préalable à votre entrée en formation : referent.handicap@asia-ouest.fr